V životě jsou věci, které se musí proŽÍT naPLNO a přesně takovým zážitkem byl Sebepoznávací retreat jarní probuZENí pořádaný @jogastinou a @365usmevu. Pobyt pro ženy byl převážně zaměřený na jógu, meditace a sdílení. Během hloubkového ponoru do sama sebe jsem cítila krásný příval vděčnosti – za své ženství, za své tělo, za své zkušenosti. I jako jógová začátečnice jsem jednotlivé asány zvládla celkem obstojně 😊. Díky láskavému a podpůrnému vedení Tínky a Vendy jsem se dokázala uvolnit, vyčistit mysl a zcela splynout s přítomným okamžikem. Samotné meditace mě dostávaly do stavů, ze kterých se mi nechtělo vracet. Setkala jsem se s podstatou svého bytí. Vytančila se z přebytečných bolestí a uzavřela minulost, která mi ukázala můj současný směr. Prožívala jsem radost, lásku a vděk. Společně jsme vytvořily silný ženský kruh plný energie a bylo to krásné. Celý zážitek byl umocněn úžasným prostředím Chalupy Podhora, kde se zastavil čas a máte pocit, jako byste se ocitli u milující babičky. Jste daleko od ruchu velkoměsta uprostřed objímající přírody. Hostitelka Míša nás poctila skvělou stravou a pečovala o nás dokonale. Tři dny uběhly rychle, avšak pocit naplnění a příval energie doznívají nadále…Těším se na příště, až si opět dopřeji duševní lázně pro svou sebe-péči. Petra F. Rohovská

Petra F. Rohovská