Zastav, tohle je tvůj klíč k tomu cítít se lépe. Napořád.
Kde se můžeme potkat nejen při meditaci?
Na pravidelné lekci
Vedené meditační a relaxační setkání každý ČT v Živě v Ostravě. Rezervuj si místo a přijď si vychutnat chvíli pro sebe a setkání se sebou.
Rezervovat
Při 7minutovce
Medituj se mnou 7 minut denně každý den prostřednictvím meditačního klubu. Meidtační návyk ti změní život k lepšímu.
Prožít
Každý ČT v 18:30 v Živě Ostrava na ul. Nádražní
Relaxuj & Medituj
Příjemná hodina bytí s vedenou meditací v krásném prostředí studia Živa v centru Ostravy. Přijď se uvolnit, odpočinout si od myšlenek a odložit vše, co ti neslouží.
Vstupné 170 Kč. Jógamatky, sedáky, deky i voda k dispozici přímo ve studiu.
Rezervuj si místo ještě dnes, omrkni kalendář nebo události na facebookové stránce klepnutím níže:
O mých meditacích říkají:
7minutovka je pro mě jako dělaná. Často se neumím dokopat k tomu, abych si dopřála chvilku pro sebe, chvilku na ztišení myšlenek a pozornosti na sebe. Jsem ráda, že mohu využít laskavé vedení od Vendy, protože díky ní 7 minut uteče jako nic a je mi po nich opravdu krásně a klidně. Navíc pomáhá budovat příjemný návyk denního uvnitřnění se. Děkuji, že mohu být součástí.
Děkuji za super, skvělou, nejlepší a nejdelší meditaci, kterou jsem dosud měla možnost zažít.... díky, díky, díky.
V kolečku povinností zrychlené doby, shonu, stresu a přemíry vnějšího tlaku člověk jen stěží urve trochu toho času jen sám pro sebe. Meditační Sedmiminutovka je však odpovědí na všechny starosti všedních dní a aktuálně mým nejoblíbenějším rozmazlovacím rituálem
